Hochsensibel – das emotionale Gleichgewicht halten

Simon-Schmitt

© www.unsplash.com/Simon Schmitt Hast du das schon erlebt, dass dich „urplötzlich“ eine Emotionswelle überspült und du dich fragst: Wo kommt das denn her? Was hat das mit mir zu tun? Bist du „hochsensibel“ und fühlst dich öfter von den Stimmungen, die du von anderen wahrnimmst, aus dem Gleichgewicht gebracht? Dann habe ich hier eine Metapher […]

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Unerwartete Begegnung

Gartenweg

  Oft, wenn die Gedanken im Kopf jagen, immer schneller zu kreiseln scheinen und mich schwindlig machen, treibt es mich selbst bei Wind und Wetter aus dem Haus – es braucht körperliche Bewegung und ein Durchlüften des Hirns. So auch an diesem Sommertag. Ich gehe hinüber zur Gartenanlage. Der Boden ist trocken, das Gras grün, […]

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Leben, wie ein Fluss fließt

leben_wie_ein_Fluss

Kennst du das Gefühl des Steckenbleibens im Leben? Wenn du … nicht weiter kommst – in Beruf, Beziehung, Lebensgestaltung oder Lebenssinn? … dich abschottest, nicht mehr offen bist? … Orientierungslosigkeit, Illusionen, Zweifel, Ängste, Selbstverurteilungen wie eine Mauer zwischen dir und dem Leben stehen siehst? Welch wunderbares Bild ist dagegen ein Fluss! Diese kontinuierliche fließende Bewegung, […]

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Beginne den Tag neu … Jetzt!

Tagesbeginn

Die Bürotür aufschließen, meine Tasche abstellen, den PC hochfahren – das Ankommen im Arbeitsalltag läuft auf gewohnte Weise, nahezu automatisch. Mein Blick scannt den Schreibtisch nach Notizzetteln ab. Ah, fein, heute mal keine Hiobsbotschaften, scheint alles im grünen Bereich zu sein. Dann kann ich vormittags an dem Konzept für die IT-Ausbildung weiterarbeiten. Doch ich fühle […]

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Der Fluss ruft

Am Fluss

Ein Ruf erklingt Kennst du das? Manchmal hören wir einen Song und haben ganz stark das Gefühl „dieser Song ist für mich”. Wir können vielleicht nicht einmal genau sagen, was uns da so berührt, doch wir schwingen einfach mit. Solch eine Resonanz spürte ich beim Hören des Bob Seger-Songs „By the river”. Klar, an einem […]

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